Целлюлит
и борьба с целлюлитом
• Анатомия
жировой ткани
• Мечта
каждой женщины
• Целлюлит:
вопросы и ответы
• Средства
против целлюлита
Продукция
Вивасан
• Ароматические масла Вивасан
• Массажные
масла Вивасан
• Болеутоляющий
гель
• Краска
для волос
• Осветлитель
для волос
•
Средства
по уходу за волосами
• Биологически
активные добавки
• Лечебные
кремы и гели
• Средства
по уходу за телом
• Средства
по уходу за кожей лица
•
Мультивитаминные сиропы и напитки
• Овощные
йодосодержацие приправы и супы
Здоровье
и красота
• Ароматерапия
•
Волосы и уход за волосами
• Целлюлит и борьба с целлюлитом
• Здоровый образ жизни
Реклама
Гладкая, ровная кожа - мечта каждой женщины
 |
Сколько неприятностей нам приносит целлюлит, особенно летом, когда так хочется пощеголять в мини-бикини! Ставить знак равенства между жиром и целлюлитом нельзя. С целлюлитом связан целый процесс деформации клеток, и в зависимости от этого специалисты различают жировую, отечную и фиброзную формы. Признак последней и есть "апельсиновая корка" - рыхлый вид кожи. |
В чем причина?
Обычно целлюлит поражает бедра, живот, предплечья, ягодицы и верхнюю часть
ног.
Основные причины его
появления -
- гормональные нарушения (толчком может быть беременность, климакс, начало
и окончание приема контрацептивов),
- несбалансированное питание,
- дряблые и слабые мышцы,
- стрессы, которые очень активно влияют на железы внутренней секреции,
- замедленное кровообращение (при нем происходит застой в клетках), -
возраст (кожа уже после 20 лет теряет свою эластичность)
- наследственность.
Если вы не уберегли
свое драгоценное тело и, подойдя к зеркалу, увидели там бугорки и ямки,
то запаситесь терпением, потому что излечение целлюлита займет не день
и не два, этот долгий процесс должен идти изнутри. Для начала наладьте
свое питание. Продукты с высоким содержанием жиров нужно исключить, ешьте
много овощей, фруктов, зерновых и бобовых. Именно они восстанавливают
натриево-калиевый баланс, очищают межклеточные пространства от застойных
явлений. Вам нужно больше калия - он содержится в бананах, апельсинах,
арбузах, печеном картофеле. Этот микроэлемент хорошо очищает лимфу. Кроме
того, в день нужно выпивать до восьми стаканов воды, лучше минеральной.
Массажи
Регулярные занятия спортом улучшат кровообращение и циркуляцию лимфы в
организме, а специальные упражнения (шейпинг, аэробика) укрепят слабые
мышцы бедер, пресса и ягодиц. А если вы начнете проводить стимуляцию кожи
массажной щеткой, то улучшится микроциркуляция крови и лимфы. Очень хорош
"роликовый массаж" (для этого есть специальное приспособление,
снабженное иголками) - он увеличивает упругость мышц и повышает гибкость
соединительной ткани.
Прекрасные результаты дает массаж с антицеллюлитными кремами с последующим обертыванием - он направляет токсины в лимфатические протоки, через которые они выводятся из организма. Но эта процедура противопоказана при варикозном расширении вен, тромбозах и повышенном артериальном давлении.
Не забывайте, что
отсасывание жира, или липосакция - это лишь удаление следствия болезни,
а не ее причины!