Ароматерапия
• Введение
в ароматериапию
• Аромаванна
• Аромалампа
• Ароматы
любви
• История
ароматерапии
• Ароматерапия:
вопросы и ответы
Продукция
Вивасан
• Ароматические масла Вивасан
• Массажные
масла Вивасан
• Болеутоляющий
гель
• Краска
для волос
• Осветлитель
для волос
•
Средства
по уходу за волосами
• Биологически
активные добавки
• Лечебные
кремы и гели
• Средства
по уходу за телом
• Средства
по уходу за кожей лица
•
Мультивитаминные сиропы и напитки
• Овощные
йодосодержацие приправы и супы
Здоровье
и красота
• Ароматерапия
•
Волосы и уход за волосами
• Целлюлит и борьба с целлюлитом
• Здоровый образ жизни
Реклама
Только у нас! Как совершенствоваться в работе по раскрутке сайтов.; Прямые поставки оборудования: бальнеологическая ванна, для подводного массажа, компрессор дк 50; Многопользовательские игры онлайн : дурак, преферанс, нарды, шахматы, шашки, крестики-нолики.
В домашних условиях эфирные масла обычно используют для ароматизации комнат с помощью испарителя или масляной горелки. Существуют простые испарители утилитарного назначения, и декоративные, ручной работы. Все они действуют по одному и тому же принципу: в сосуд, или приемник, заполненный водой, добавляют капли эфирного масла и нагревают; вода испаряется и освобождает аромат масла.
ВЫБОР И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИСПАРИТЕЛЯ
 |
Выбирая испаритель, учтите два важных условия. Первое: расстояние между источником нагревания и сосудом для масла и воды должно быть таким, чтобы вода не полностью испарялась и масло не начинало гореть. Второе: испаритель должен быть удобным для чистки и пригодным для работы с различными маслами. В простейших испарителях нагревателем служит свеча. |
Более эффективные, но и более дорогие испарители работают на электричестве.
Электрические испарители предпочтительнее, например, в приемных офисов,
в больничных палатах или дома, когда вы хотите распылять масло долгое
время без постоянного присмотра. Одни электрические испарители развеивают
испаряющиеся масла бесшумным вентилятором, в других нагревается керамическое
блюдо с маслами. Любой испаритель пригоден для детской спальни или комнаты,
где лежит больной. Всякий раз, пользуясь испарителем любого типа, вы должны
быть уверены, что поместили горелку в безопасное место, чтобы ее не достали
дети и домашние животные. Количество капель масла, используемое в испарителе,
зависит от размера комнаты: 2-3 капли для маленькой комнаты и от 6 до
10 - для большой. Берите меньше капель и почаще освежайте испаритель,
иначе комната перенасытится запахом. Помните также, что чувствительность
к запахам со временем снижается, но это не означает, что запах уже полностью
испарился или слишком слаб.
 |
Если у вас нет испарителя и возникла необходимость в срочном ароматерапевтическом лечении, нанесите несколько капель масла на носовой платок или на бумажное полотенце и осторожно вдыхайте аромат. При насморке положите платок на подушку на ночь - это облегчит вам дыхание. Некоторые масла улучшают ночной сон. Не применяйте эфирные масла как лекарства без рекомендаций врача. |
Однако добавить 2-3 капли подходящего масла на кружку черного чая при проблемах с пищеварением, мочеотделением или при стрессе не возбраняется. Это лишь несколько способов, с помощью которых можно пользоваться ароматерапией дома как профилактическим средством. Начинайте с нескольких эфирных масел, разузнайте об их свойствах и способах применения и постепенно расширяйте их круг. Одна из хороших сторон ароматерапии - удовольствие, доставляемое ароматами: поддержка собственного здоровья может стать приятной и увлекательной.